Kış aylarında birçoğumuzun cildi kurumaya bağlı olarak, gerilir ve patlar. Cilt kuruluğunun nedenlerini ve alacaginiz 
önlemleri biliyor musunuz?
Kuruyan Ciltlere Karşı Öneriler!
Soğuk aylarda cildi korumak çok kolay olmaz. Sıcaktan soğuğa geçişler çok sık olduğu için, hava değisimi, ciltte kızarıklık ve damarcıklar olusturur. Havanın soğuyup kuruması, cildin nem oranını kaybetmesine, dudaklarda çatlaklara ve ellerle pürüzlere sebep olur.
Cildin Kuruma Sebepleri:
- Soğuk havalarda cilt nemi kaybeder ve susuz kalır.
- Aşırı cilt temizliği de cilde zarar verir. Kullanılan temizleme jelleri ve kremler, kiri çıkarırken, cildin özyağlarını yok eder.
- Yağ tabakası gözenekli ve ince olduğunda, cilt daha fazla su kaybeder ve kurur.
- Yağ tabakasının olmaması, kullanılan parfüm ve diğer kozmetik maddelerin, cilde ulaşmasını kolaylaştırır ve cildi tahriş eder.
- Güneş ve rüzgar, cilde direkt temas ettiginde, cildi kurutur.
- C,E,F vitaminlerinin eksikliği cildi kurutur.
- Yaşlanma da cildin kurumasında etkilidir.
- Cilt Kuruluğunu Önlemenin Yollari:
- Cildin içten beslenebilmesi için, mutlaka günde 2-3 litre su içmelisiniz.
- Bitki çayları, cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sıvı tüketiminde, bitki çaylarına yöneliniz.
- Bulundugunuz ortamların nem oranını arttırın. Su dolu kaseler ve bitkileri kullanabilirsiniz.
- Sıcak günlerde, en az günde bir defa duş alın. Bu duşlar sırasında hiçbir jel, sabun vs.. kullanmayın. Suyun cildinizle temasina izin verin.
- Tüm vücudunuzu ve cildinizi banyodan sonra mutlaka kremleyin.
- Kimyasal maddeler içermeyen, dogal kremler ve parfümler kullanin.
- Solaryumdan uzak durun. Ultraviyole isinlari cildi kurutur.
Son Yorumlar